If you have diabetes, one of the most overwhelming things is figuring out how to eat. Dining with Diabetes is a series of classes that helps people with diabetes or prediabetes learn how to prepare healthier meals that are also delicious. The group classes meet weekly for 4 weeks, with a follow-up meeting 3 to 4 months later.
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Si tiene diabetes, una de las cosas mas abrumadoras es saber como comer. Cenando con Diabetes es una serie de clases que ayudan a las personas con diabetes o prediabetes a aprender cómo preparar comidas más saludables que también sean deliciosas. Las clases grupales se reúnen semanalmente durante 4 semanas, con una reunión 3 o 4 meces después.
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Vanessa da Silva, PhD, RD, CDCES
State Coordinator
vdasilva@arizona.edu
520-621-1584